全球消息!如何煎刀鱼不碎?
2023-04-20 19:31:32来源:南方养生网
用料
刀鱼 1条
盐 适量
(资料图片)
酱油 少许
生姜 2片
大料 1个
花椒粒 10粒
葱段 适量
糖 适量
醋 1勺
料酒 1勺
不碎不粘锅的煎刀鱼的做法步骤
步骤 1
刀鱼切段,清洗干净,用刀刮去表面的白鳞。放入一只食品袋中。然后把所有调料逐一加入。
步骤 2
扎好袋口,之前尽量排空袋子里面的空气,摇晃袋子,使鱼段和调料充分混匀。然后放入冰箱冷藏。这个冷藏的时间最好略长一点,比如前一天晚上做好,第二天做晚饭时取出。
步骤 3
另取一个食品袋,放入半小碗干面粉。
步骤 4
将腌制好的鱼段取出,放入面粉袋中,如之前一样摇晃袋子,使鱼段都滚上面粉。
步骤 5
平底锅,热锅冷油,将鱼段上多余的面粉抖落在袋子里,然后摆入锅子。
步骤 6
小火煎至两面金黄色,出锅。
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